Agnès DUVAL
SOPHROLOGUE certifié R.N.C.P.
Formation de sophrologie pour la gestion du stress Montivilliers 76290 En Seine-Maritime
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Où trouver des séances de groupe en Sophrologie pour les aidants familiaux proche Le Havre 76
Séances par internet pendant le confinement En savoir plusnavigate_next
Trouver une sophrologue Le Havre
Le cabinet de sophrologie est ouvert. Les séances se déroulent dans le respect des règles sanitaires En savoir plusnavigate_next
Comment surmonter une perte d'emploi avec la sophrologie, près Le Havre 76 ?
La perte d’emploi provoque souvent une profonde déstabilisation. Elle entraîne une perte de repères pouvant aller jusqu’à la sidération, parfois avec un sentiment d’injustice, de culpabilité. La perte d’emploi s’accompagne parfois de ruminations, de pensées négatives, de troubles du sommeil, d’u... En savoir plusnavigate_next
Comment se déroule une séance avec une psychopraticienne, au Havre 76 ?
Une séance avec une psychopraticienne se déroule dans un environnement contenant et sécurisant En savoir plusnavigate_next
Comment gérer le stress des examens, Le Havre 76.
Séances par internet pendant le confinement En savoir plusnavigate_nextVous souffrez d'un stress intense au travail et souhaitez réagir avant d'en arriver au burn out ? Agnès Duval vous propose d'entamer des séances de sophrologie au Havre. Elle vous donnera des méthodes pour vous aider à vous relaxer et à prendre le dessus sur vos émotions négatives, notamment à l'aide d'exercices faciles à appliquer au quotidien. Éliminer votre stress du quotidien avec la méthode de sophrologie, des mouvements doux et des exercices de respiration.
Les séances se font de manière individuelle au cabinet ou à domicile, ainsi qu'en groupe au cabinet ou au sein d'un établissement pendant environ 1 heure. N'hésitez plus et prenez vite rendez-vous chez votre spécialiste en sophrologie !