Agnès DUVAL
SOPHROLOGUE certifié R.N.C.P.
Agnès Duval, sophrologue pour enfants et adultes Octeville-Sur-Mer 76930 En Seine-Maritime
Agnès Duval, sophrologue pour enfants et adultes Octeville-Sur-Mer 76930 En Seine-Maritime
Journée Nationale de l'Audition
Séances à distance pendant le confinement En savoir plusnavigate_next
Comment retrouver le sommeil par soi-même à l'aide d'un sophrologue, proche Le Havre 76 ?
Vaincre les insomnies sans médicament avec un sophrologue En savoir plusnavigate_next
Respiration et sophrologie, proche Le Havre 76
Faites de votre respiration votre meilleure amie, à l'aide de la sophrologie ! En savoir plusnavigate_next
Surmonter l'hypocondrie avec un sophrologue
Un sophrologue peut vous aider à vous libérer de la peur de la maladie En savoir plusnavigate_next
Comment surmonter une perte d'emploi avec la sophrologie, près Le Havre 76 ?
La perte d’emploi provoque souvent une profonde déstabilisation. Elle entraîne une perte de repères pouvant aller jusqu’à la sidération, parfois avec un sentiment d’injustice, de culpabilité. La perte d’emploi s’accompagne parfois de ruminations, de pensées négatives, de troubles du sommeil, d’u... En savoir plusnavigate_nextVous souffrez d'un stress intense au travail et souhaitez réagir avant d'en arriver au burn out ? Agnès Duval vous propose d'entamer des séances de sophrologie au Havre. Elle vous donnera des méthodes pour vous aider à vous relaxer et à prendre le dessus sur vos émotions négatives, notamment à l'aide d'exercices faciles à appliquer au quotidien. Éliminer votre stress du quotidien avec la méthode de sophrologie, des mouvements doux et des exercices de respiration.
Les séances se font de manière individuelle au cabinet ou à domicile, ainsi qu'en groupe au cabinet ou au sein d'un établissement pendant environ 1 heure. N'hésitez plus et prenez vite rendez-vous chez votre spécialiste en sophrologie !