Agnès DUVAL
SOPHROLOGUE certifié R.N.C.P.
Agnès Duval, membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie Le Havre 76 En Seine-Maritime
Agnès Duval, membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie Le Havre 76 En Seine-Maritime
Se guérir soi-même avec un sophrologue, Le Havre 76
Un sophrologue peut vous aider à renforcer votre capacité d'auto guérison En savoir plusnavigate_next
Surmonter l'hypocondrie avec un sophrologue
Un sophrologue peut vous aider à vous libérer de la peur de la maladie En savoir plusnavigate_next
Comment surmonter une perte d'emploi avec la sophrologie, près Le Havre 76 ?
La perte d’emploi provoque souvent une profonde déstabilisation. Elle entraîne une perte de repères pouvant aller jusqu’à la sidération, parfois avec un sentiment d’injustice, de culpabilité. La perte d’emploi s’accompagne parfois de ruminations, de pensées négatives, de troubles du sommeil, d’u... En savoir plusnavigate_next
Comment gérer son stress au travail avec la sophrologie, Le Havre 76 ?
Séances par internet pendant le confinement En savoir plusnavigate_next
Stress des étudiants et sophrologie, au Havre 76
Le Havre Métropole propose aux étudiants de la CU un atelier gratuit de sophrologie sur la gestion du stress. Participez à la visioconférence du jeudi 4 février à 18h00 En savoir plusnavigate_nextVous souffrez d'un stress intense au travail et souhaitez réagir avant d'en arriver au burn out ? Agnès Duval vous propose d'entamer des séances de sophrologie au Havre. Elle vous donnera des méthodes pour vous aider à vous relaxer et à prendre le dessus sur vos émotions négatives, notamment à l'aide d'exercices faciles à appliquer au quotidien. Éliminer votre stress du quotidien avec la méthode de sophrologie, des mouvements doux et des exercices de respiration.
Les séances se font de manière individuelle au cabinet ou à domicile, ainsi qu'en groupe au cabinet ou au sein d'un établissement pendant environ 1 heure. N'hésitez plus et prenez vite rendez-vous chez votre spécialiste en sophrologie !