Un sophrologue peut vous aider votre enfant à gérer ses maux de ventre, ses appréhensions de la rentrée scolaire ou des évaluations, ou sa peur du changement
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La sophrologie est une technique psychocorporelle qui vise à terme à renforcer l'équilibre entre le corps et l'esprit.
Cette technique a été créée en 1960 par le Docteur Alfonso Caycedo, médecin neuropsychiatre.
La sophrologie vous apprend à utiliser vos ressources personnelles pour agir pos...
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Apprenez à surmonter le stress, réussissez à rester calme et détendu à la maison, à bien gérer la pression au travail, à l'aide de la sophrologie
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