QU’EST-CE QUE LA SOPHROLOGIE ?
La sophrologie est une technique psychocorporelle qui vise à terme à renforcer l'équilibre entre le corps et l'esprit.
Cette technique a été créée en 1960 par le Docteur Alfonso Caycedo, médecin neuropsychiatre.
La sophrologie vous apprend à utiliser vos ressources personnelles pour agir positivement sur votre mieux-être et votre santé, à retrouver l'énergie pour surmonter les difficultés qui s'invitent parfois dans notre vie.
Le cabinet de sophrologie, situé en centre ville du Havre 76, vous propose des exercices qui répondent à vos besoins et vous permettent d'atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
Le sophrologue ne recherche pas les causes de votre problématique. Il vous fournit une boîte à outils vous permettant de répondre à votre besoin, sans avoir à dévoiler des sujets intimes.
Vous cherchez des informations et/ou prendre rendez-vous avec un sophrologue, consultez le cabinet de sophrologie du Havre soit par téléphone, soit par mail.